백종원의 콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
백종원의 콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
채소
- 500g 콩나물
- 🧅 1개 양파, 슬라이스
- 1대파, 다진 것
- 🍄 1/2 버섯, 슬라이스
- 10장 깻잎, 슬라이스
고기
- 300g 얇게 썬 삼겹살
양념
- 3 큰술 고추장
- 3 큰술 간장
- 🧂 2.5 큰술 설탕
- 3 큰술 미림
- 🧄 3 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 고춧가루
단계
1
양파를 슬라이스하고 대파를 다지고 버섯을 슬라이스하세요.
2
깻잎을 반으로 자르고 얇게 슬라이스하세요.
3
삼겹살을 한 입 크기로 자릅니다.
4
고추장, 간장, 설탕, 미림, 다진 마늘 및 고춧가루를 섞어 소스를 준비하세요.
5
팬에 콩나물을 놓고 양파, 대파, 버섯, 삼겹살, 깻잎 및 소스를 위에 층층이 올립니다.
6
콩나물이 물을 내놓고 모든 것이 골고루 섞여 익을 때까지 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최상의 식감을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.다른 맛을 위해 삼겹살을 양지로 대체하세요.완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.