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백종원의 매운 소스 가지 요리

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 채소

    • 🍆 가지 2개
    • 청양고추 1개
    • 붉은 고추 1개
    • 🧅 대파 1/2대
  • 고기

    • 다진 돼지고기 1컵
  • 양념

    • 간장 1큰술
    • 식초 3큰술
    • 된장 1큰술 (발효 대두 페이스트)
    • 설탕 2큰술
    • 고추장 1큰술 (한국 고추 페이스트)
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 생강 가루 1/3큰술

단계

1

간장, 설탕, 식초, 된장 및 고추장을 섞어 소스를 만듭니다. 매끄럽게 될 때까지 저어줍니다.

2

가지를 끊기 직전까지 대각선으로 자릅니다. 균일한 조리를 보장하기 위함입니다.

3

청양고추, 붉은 고추 및 대파를 얇게 썰어 볶아 준비합니다.

4

팬에 기름을 두르고 가지를 자른 면을 아래로 놓습니다. 부드러워질 때까지 요리하고 따로 놓아둡니다.

5

팬에 약간의 기름을 추가하고 대파를 볶아 향긋한 파 기름을 만듭니다.

6

팬에 다진 돼지고기를 넣고 갈색이 될 때까지 요리합니다.

7

다진 마늘, 생강 가루 및 고추를 돼지고기에 넣고 향이 나게 볶습니다.

8

준비된 소스를 팬에 붓고 끓여줍니다.

9

익힌 가지를 팬에 넣고 소스를 골고루 덮어줍니다.

10

소스가 걸쭉해지고 가지가 풍미를 완전히 흡수할 때까지 요리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 가지를 사용하세요.맵기를 조절하려면 고추를 더하거나 적게 넣으세요.완전한 한끼를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.