
백종원의 매운 소스 가지 요리
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
백종원의 매운 소스 가지 요리
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
재료
채소
- 🍆 가지 2개
- 청양고추 1개
- 붉은 고추 1개
- 🧅 대파 1/2대
고기
- 다진 돼지고기 1컵
양념
- 간장 1큰술
- 식초 3큰술
- 된장 1큰술 (발효 대두 페이스트)
- 설탕 2큰술
- 고추장 1큰술 (한국 고추 페이스트)
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 생강 가루 1/3큰술
단계
1
간장, 설탕, 식초, 된장 및 고추장을 섞어 소스를 만듭니다. 매끄럽게 될 때까지 저어줍니다.
2
가지를 끊기 직전까지 대각선으로 자릅니다. 균일한 조리를 보장하기 위함입니다.
3
청양고추, 붉은 고추 및 대파를 얇게 썰어 볶아 준비합니다.
4
팬에 기름을 두르고 가지를 자른 면을 아래로 놓습니다. 부드러워질 때까지 요리하고 따로 놓아둡니다.
5
팬에 약간의 기름을 추가하고 대파를 볶아 향긋한 파 기름을 만듭니다.
6
팬에 다진 돼지고기를 넣고 갈색이 될 때까지 요리합니다.
7
다진 마늘, 생강 가루 및 고추를 돼지고기에 넣고 향이 나게 볶습니다.
8
준비된 소스를 팬에 붓고 끓여줍니다.
9
익힌 가지를 팬에 넣고 소스를 골고루 덮어줍니다.
10
소스가 걸쭉해지고 가지가 풍미를 완전히 흡수할 때까지 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 가지를 사용하세요.맵기를 조절하려면 고추를 더하거나 적게 넣으세요.완전한 한끼를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.