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백종원의 구운 계란 커리

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 커리

    • 카레 가루 1봉지
    • 🥚 계란 8개
    • 🧅 큰 양파 1개
    • 💧 물 500ml

단계

1

계란을 뜨거운 물에 삶은 다음, 찬물로 여러 번 헹궈 식혀 두세요.

2

계란의 껍질을 벗기고 물기를 제거하세요.

3

양파를 얇게 썰어주세요.

4

팬에 기름을 데우고 낮은 열로 계란을 구워가며 굴려주세요. 기름이 튀지 않도록 센 불은 피하세요.

5

구운 계란을 꺼내고 중불에서 양파를 부드럽고 약간 갈색이 될 때까지 볶으세요.

6

구운 계란을 다시 팬에 넣고 잠시 볶아주세요.

7

팬에 물 500ml를 붓습니다.

8

카레 가루를 넣고 끓으면서 저어주세요.

9

카레 가루가 녹으면 1분 정도 끓인 후 완성합니다.

10

밥 위에 카레를 올리고 파슬리 가루를 뿌려 멋스럽게 장식하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 18g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

구운 계란은 쫄깃한 질감으로 커리와 잘 어울립니다.양파를 충분히 볶으면 단맛과 깊은 풍미가 살아납니다.파슬리 장식은 비주얼뿐만 아니라 신선함도 더해줍니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.