구운 브런치 오믈렛
비용 $12, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 인분
- $12
구운 브런치 오믈렛
비용 $12, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 인분
- $12
재료
빵
- ½ (1파운드) 로브 화이트 빵, 큐브로 자른 것
치즈
- 🧀 1 ½ 파운드 체다 치즈, 간 것
고기
- 1컵 정육포 해먹은 햄 큐브
계란 및 유제품
- 🥚 8개의 달걀
- 🥛 2컵 우유
양념
- 🧂 소금 한 꼬집
- 핫페퍼 소스 1대시 또는 취향에 따라
채소
- ¼컵 다진 파
단계
1
오븐을 350도 F(섭씨 175도)로 예열하세요. 9x13 인치 베이킹 팬을 가볍게 기름칠 하세요.
2
팬 바닥에 빵 조각 절반을 놓으세요. 그 위에 햄 절반과 치즈 절반을 뿌리세요; 반복하세요.
3
큰 볼에서 계란, 우유, 소금, 핫소스와 파를 함께 섞어주세요. 계란 혼합물을 팬에 붓습니다.
4
팬을 윗부분이 있는 베이킹 시트에 올려놓고 오븐에 넣으세요. 베이킹 시트에 물을 부어 60분간 구우거나 계란이 익을 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
375
칼로리
- 23g단백질
- 13g탄수화물
- 26g지방
💡 팁
아침 시간을 절약하기 위해 전날 밤에 요리를 준비하세요.추가적인 맛을 위해 피망이나 버섯 같은 채소를 추가하세요.균형 잡힌 아침 식사를 위해 신선한 과일을 사이드로 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.