치즈 오븐 구이 치킨
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 인분
- $15
치즈 오븐 구이 치킨
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 인분
- $15
재료
고기류
- 🍗 닭 가슴살 4조각
유제품
- 🧀 갈은 치즈 200g
- 🥛 생크림 100ml
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 1작은술
- 올리브오일 1큰술
파슬리
- 다진 파슬리 2큰술
단계
1
오븐을 200°C로 예열합니다.
2
닭가슴살에 소금, 후추, 올리브오일을 바릅니다.
3
오븐용 트레이에 닭가슴살을 올립니다.
4
생크림, 갈은 치즈, 다진 파슬리를 섞습니다.
5
치킨 위에 치즈와 크림 혼합물을 덮습니다.
6
치즈가 노릇노릇하고 닭고기가 익을 때까지 오븐에서 25~30분간 구워줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 35g단백질
- 5g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
신선한 그린 샐러드와 함께 곁들여 드세요.바삭한 식감을 원할 경우, 구우기 전에 치즈 위에 빵가루를 뿌려주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.