닭고기 미트볼과 구운 마카로니 앤 치즈
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 인분
- $15
닭고기 미트볼과 구운 마카로니 앤 치즈
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 인분
- $15
재료
기본 재료
- 💧 물 6컵
- 7.25온스짜리 마카로니와 치즈
- 🥛 우유 1/4컵
- 마가린 1/4컵, 잘라서
- 🧀 체다치즈 1 1/2컵
양념 및 추가 재료
- 🧅 양파 1/3컵
- 🥚 계란 1개(크게), 약간 풀어서
- 마늘가루 1작은술
- 양파가루 1작은술
- 파프리카 1작은술
단백질
- 🍗 닭고기 미트볼 1파운드, 해동
토핑
- 빵가루 1/4컵
- 바베큐 소스 1/4컵, 또는 취향에 따라
단계
1
소스팬에 물을 끓입니다. 마카로니를 넣고 부드러워질 때까지 7~8분간 삶습니다. 물을 빼고 마가린, 우유, 치즈 소스 팩을 저어줍니다. 약간 식히세요.
2
오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 9인치 베이킹 접시를 기름칠합니다.
3
준비된 마카로니와 치즈, 체다치즈, 양파, 계란, 마늘가루, 양파가루, 파프리카를 잘 섞어주세요. 미트볼을 넣고 섞은 후 준비된 접시에 붓고 빵가루를 위에 뿌립니다.
4
오븐에서 황금빛이 돌 때까지 약 20분간 굽습니다. 바베큐 소스를 얹어내고 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
617
칼로리
- 34g단백질
- 26g탄수화물
- 42g지방
💡 팁
더 좋은 녹는 맛을 위해 새로 간 체다치즈를 사용하세요.약간의 캐이엔 페퍼를 추가하면 더욱 매콤해집니다.풍부한 맛을 중화시키려면 신선한 그린 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.