토마토 소고기 그라탱
비용 $20, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 인분
- $20
토마토 소고기 그라탱
비용 $20, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 인분
- $20
재료
주재료
- 300g의 소고기 다짐육
- 🍅 토마토 3개, 깍둑 썰기
부재료
- 🧄 다진 마늘 2쪽
- 🧀 갈아 놓은 치즈 100g
- 올리브 오일 2큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 1/2작은술
단계
1
중불에서 올리브 오일을 가열한 후 다진 마늘을 볶아 향을 냅니다.
2
소고기 다짐육을 넣고 잘 볶아 익힌 후, 토마토 조각을 넣고 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
3
볶아 놓은 소고기와 토마토 소스를 오븐용 그릇에 담은 후, 갈아 놓은 치즈를 고루 뿌립니다.
4
200도로 예열한 오븐에 오븐용 그릇을 넣고 약 15분간 구워, 치즈가 녹고 표면이 약간 갈색이 날 때까지 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
500
칼로리
- 30g단백질
- 20g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
다양한 종류의 치즈를 섞어 사용하면 그라탱의 풍미를 더욱 깊게 할 수 있습니다.다진 파슬리를 추가하여 색감과 신선한 맛을 더해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.