바나나 코코아 파이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
바나나 코코아 파이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🍌 바나나 3개
- 🥚 계란 2개
- 타피오카 전분 7큰술
- 코코아 가루 2큰술
- 베이킹 파우더 1작은술
- 건포도 40g
단계
1
바나나 껍질을 벗기고 믹싱 볼에 넣습니다. 계란, 타피오카 전분, 코코아 가루, 베이킹 파우더를 추가하고 숟가락이나 주걱으로 잘 섞어줍니다.
2
건포도 30g을 반죽에 넣고 다시 섞어줍니다. 나머지 10g의 건포도는 토핑용으로 남겨둡니다.
3
반죽을 전자레인지 안전 용기에 옮깁니다. 랩으로 덮고 이쑤시개로 몇 개의 구멍을 뚫어줍니다. 15-20분간 전자레인지에 돌린 후 식히세요.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 6g단백질
- 35g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
자연적인 단맛을 내기 위해 잘 익은 바나나를 사용하고 설탕은 첨가하지 마세요.전자레인지 시간은 기기의 출력에 따라 조정하세요.이 레시피는 글루텐 프리이며 밀가루를 피하는 사람들에게 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.