바나나 오이 스무디
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
바나나 오이 스무디
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
기본 재료
- 🍌 바나나 1개
- 🥒 오이 1/2개 (슬라이스)
- 💧 물 1컵
- 🧊 얼음 약간
단계
1
믹서기에 바나나, 오이, 물, 얼음을 넣습니다.
2
모든 재료가 부드럽게 섞이도록 30초간 갈아줍니다.
3
컵에 따라내고 바로 즐깁니다.
영양 성분
1인분당🔥
110
칼로리
- 1g단백질
- 27g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
신선한 오이와 바나나를 사용하면 더욱 좋은 맛을 느낄 수 있습니다.달콤한 맛을 더 원한다면 꿀이나 메이플 시럽을 약간 첨가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.