바나나 포도 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
바나나 포도 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
기본 재료
- 🍌 잘 익은 바나나 1개
- 🥚 계란 2개
- 🥛 우유 1/4컵
토핑
- 🍇 포도 한 줌
단계
1
바나나를 그릇에 넣어 포크로 잘 으깬다.
2
으깬 바나나에 계란과 우유를 넣고 골고루 섞는다.
3
달궈진 팬에 약간의 기름을 두르고 반죽을 한 스푼씩 떠올려 지진다.
4
익힌 팬케이크 위에 포도를 올려서 완성한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 8g단백질
- 40g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
팬케이크 반죽을 냉장고에 잠시 두면 더 차분한 식감이 된다.포도 대신 다른 과일을 활용해도 좋다.초보자라도 쉽게 성공할 수 있는 레시피다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.