바나나 포도 스무디
비용 $4.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4.5
바나나 포도 스무디
비용 $4.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4.5
재료
기본 재료
- 💧 물 1컵
- 🍇 포도 1/2컵 (세척 후)
- 🍌 바나나 1개 (깍둑썰기)
- 🥛 우유 1컵
단계
1
바나나와 포도를 믹서기에 넣습니다.
2
물과 우유를 추가하고 부드럽게 블렌딩합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 4g단백질
- 30g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
스무디는 시원하게 제공하면 더욱 맛있습니다.신선한 재료를 사용하여 맛을 최상으로 유지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.