바나나 오트밀
비용 $3, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 인분
- $3
바나나 오트밀
비용 $3, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 인분
- $3
재료
기본 재료
- 🌾 오트밀 1/2컵
- 🥛 우유 1/2컵
- 🍌 바나나 1개 (다진 것)
- 꿀 1큰술
- 🧂 시나몬가루 약간
단계
1
냄비에 오트밀과 우유를 넣고 중불에서 끓인다.
2
바나나 다진 것을 냄비에 넣고 오트밀이 부드러워질 때까지 조리한다.
3
그릇에 옮긴 후 꿀과 시나몬가루를 뿌려 맛을 낸다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 5g단백질
- 35g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
우유 대신 식물성 우유를 사용할 수 있습니다.오트밀에 견과류 또는 건과일을 추가해 풍미를 더하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.