바나나 오트밀 쿠키
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $3.5
바나나 오트밀 쿠키
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $3.5
재료
주요 재료
- 🌾 오트밀 3 큰술
- 🍌 바나나 1개
- 🍯 꿀 1 큰술
- 올리브 오일 1 작은술
단계
1
바나나 1개를 으깨고 오트밀 3 큰술과 섞으세요.
2
꿀 1 큰술을 추가하고 잘 섞일 때까지 계속 으깨세요.
3
유산지 한 장을 준비하고 올리브 오일 1 작은술로 가볍게 발라주세요.
4
반죽을 쿠키 모양으로 만들고 유산지 위에 놓으세요.
5
에어프라이어를 200°C (392°F)로 예열하고 10분간 조리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 25g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
자연적인 단맛과 더 좋은 식감을 위해 잘 익은 바나나를 사용하세요.추가적인 풍미를 위해 계피 가루나 바닐라 추출물을 약간 넣을 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 최대 2일 동안 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.