바나나 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
바나나 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
재료
- 🍌 바나나 2개 (익은 것)
- 🥚 계란 2개
- 🧈 버터 1큰술
- 밀가루 1/4컵
- 🧂 소금 한 꼬집
단계
1
바나나를 볼에 넣고 잘 으깨 주세요.
2
계란을 바나나와 섞고, 밀가루와 소금을 추가하여 잘 섞습니다.
3
팬에 버터를 녹인 후 반죽을 작은 팬케이크 모양으로 부어주세요.
4
각 면을 2~3분 동안 황금색이 될 때까지 익혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 6g단백질
- 30g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
바나나 팬케이크는 냉동하여 간식으로 활용할 수 있습니다.좋아하는 토핑으로 맛을 다양하게 즐기세요 (예: 꿀, 과일, 견과류).
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.