바나나 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
바나나 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
가루류
- 팬케이크 믹스 150g
과일
- 🍌 바나나 1개 (숙성된 것)
유제품
- 🥛 우유 100ml
단계
1
바나나를 볼에 넣고 포크로 으깨주세요.
2
팬케이크 믹스와 우유를 추가하여 잘 섞어주세요.
3
팬을 중불로 달군 후 반죽을 적당량 부어 양면을 갈색이 날 때까지 구워주세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 50g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
바나나 대신 사과나 블루베리를 추가하면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.팬케이크를 냉동 보관 후 토스터로 데우면 따뜻하게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.