바나나 푸딩
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 인분
- $10
바나나 푸딩
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 인분
- $10
재료
건조 재료
- 1 (3.4 온스) 박스 인스턴트 푸딩 믹스, 바나나 또는 바닐라
유제품
- 🥛 2 컵 무지방 (탈지) 우유
- 🥛 1 (8 온스) 용기의 무지방 플레인 요거트
과일
- 🍌 2 개의 중간 크기 바나나, 슬라이스
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
중간 크기의 볼에 푸딩 믹스와 우유를 넣고 나무 숟가락, 철사 거품기 또는 전동 믹서기로 가장 낮은 속도에서 2분간 저어주세요.
3
요거트(또는 휘핑크림)를 부드럽게 푸딩 혼합물에 섞어주세요. 30분 동안 냉장 보관하세요.
4
8개의 디저트 컵 바닥에 바나나 조각을 층층이 배열하세요.
5
바나나 조각 위에 푸딩 혼합물을 붓고 더 많은 바나나 조각으로 장식하세요.
6
적어도 5분 이상 냉장한 후 제공하세요. 냉장 시간이 길수록 맛이 좋아집니다.
영양 성분
1인분당🔥
110
칼로리
- 4g단백질
- 23g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
향을 더하기 위해 푸딩 위에 부서진 쿠키나 다진 견과류를 올려보세요.최상의 자연적인 단맛을 위해 익은 바나나를 사용하세요.향이 잘 어우러지도록 하루 전에 만들어 냉장 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.