바나나 요거트 볼
비용 $3, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
바나나 요거트 볼
비용 $3, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
과일
- 🍌 바나나 1개 (슬라이스)
유제품
- 🥛 플레인 요거트 100g
조미료
- 🍯 꿀 작은술 1개
단계
1
볼에 플레인 요거트를 넣습니다.
2
슬라이스한 바나나를 요거트 위에 배열합니다.
3
마지막으로 꿀을 위에 뿌려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 28g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
견과류나 그래놀라를 추가하면 식감이 더 좋아질 수 있습니다.플레인 요거트를 그리스 요거트로 변경하면 더 진한 풍미를 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.