바베큐 돼지갈비
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
바베큐 돼지갈비
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
재료
고기
- 돼지갈비 4개
향신료 및 허브
- 월계수 잎 2-3장
- 청양파 1대
- 🧄 마늘 6쪽
- 파슬리 약간
조미료
- 된장 1큰술
- 바베큐 소스 3큰술
- 간장 2큰술
- 올리고당 2큰술
- 요리용 와인 3큰술
- 케첩 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 후추 약간
단계
1
돼지갈비를 된장, 청양파, 마늘과 함께 센 불에서 30분 동안 끓입니다.
2
갈비를 꺼내 개별 조각으로 자르고 프라이팬에 준비된 소스와 섞어주세요.
3
갈비를 접시에 담고 파슬리로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 돼지갈비를 사용하세요.소스의 단맛과 짠맛을 취향에 맞게 조절하세요.완전한 식사를 위해 찜 채소나 으깬 감자를 사이드로 곁들여 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.