💡 팁

두껍게 만들기 위해 신선한 과일 대신 냉동 과일을 사용하여 얼음을 추가하지 않아도 됩니다.망고와 파인애플 같은 다른 과일 조합으로 실험해 열대 과일 맛을 즐겨보세요.단백질 보충을 위해 식물성 또는 유청 단백질 파우더 한 스쿱을 블렌딩해 추가하세요.주스와 과일을 블렌딩하기 전에 차갑게 보관해 더 상쾌한 스무디를 만들어보세요.