CookPal AI
recipe image

바이에른 감자 수프

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 63 Min
  • 6 인분
  • $12

재료

  • 단백질

    • 돼지 소시지 2개
  • 채소

    • 🥔 껍질을 벗기고 잘라낸 감자 4파운드
    • 🥕 잘라낸 당근 4개
    • 🧅 잘게 썬 양파 2개
    • 🧅 손질하고 잘라낸 부추 1대
    • 다진 파 3대
    • 🧄 다진 마늘 3쪽
  • 액체 및 향신료

    • 식용유 3큰술
    • 채소 육수 1조각
    • 💧 뜨거운 물 6컵
    • 🧂 소금 1작은술
    • 🧂 갈아놓은 검은 후추 1작은술
    • 말린 마요라눔 한 꼬집
    • 달콤한 파프리카 한 꼬집
    • 양념용 육두구 가루 한 꼬집
  • 장식 및 선택사항

    • 다진 신선한 파슬리 1묶음
    • 다진 신선한 쪽파 1묶음
    • 사워크림 1/4컵 (선택 사항)

단계

1

작은 냄비에 소시지를 넣고 물로 덮은 후 끓입니다. 열을 중약불로 줄이고 중심이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 10~15분간 끓입니다. 물을 빼고 슬라이스합니다.

2

큰 냄비에 기름을 중불로 가열합니다. 감자를 뜨거운 기름에서 가장자리가 바삭해질 때까지 자주 저어가며 약 8분간 조리합니다. 당근, 양파, 부추, 파 및 마늘을 넣습니다.

3

뜨거운 물에 채소 육수를 녹여 냄비에 붓습니다. 수프에 소금, 후추, 마요라넘, 파프리카, 육두구로 간을 합니다. 끓으면 열을 줄이고 당근이 부드러워질 때까지 약 30분간 뚜껑을 덮고 요리합니다.

4

소시지 조각, 파슬리 및 쪽파를 수프에 넣습니다. 맛이 어우러질 때까지 약 5분간 끓입니다. 서빙하기 직전에 사워크림을 섞어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

394

칼로리

  • 11g
    단백질
  • 66g
    탄수화물
  • 11g
    지방

💡

진짜 맛을 위해 바이에른 레겐스부르크 소시지를 사용하세요.수프를 더 오래 끓이면 맛이 더욱 좋아질 수 있습니다.좀 더 가벼운 버전의 수프를 원한다면 사워크림을 생략하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.