콩나물 무침
비용 $2.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
콩나물 무침
비용 $2.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
재료
- 🌱 콩나물 200g
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 🛢 참기름 1큰술
- 🧂 소금 약간
- 🌾 깨 1작은술
단계
1
콩나물을 깨끗이 씻어서 1~2분간 데쳐주세요.
2
데친 콩나물을 물기를 짜고 볼에 담아주세요.
3
다진 마늘, 참기름, 소금, 깨를 넣고 고루 섞어주세요.
4
맛을 보고 소금으로 간을 추가로 조절하세요.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 3g단백질
- 4g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 반찬은 냉장 보관 시 하루 이내에 드시는 것이 좋습니다.얇은 무늬 접시에 담으면 시각적으로도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.