소고기 당근 수프
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $12
소고기 당근 수프
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $12
재료
야채
- 🥕 당근 3개 (깍둑 썰기)
육류
- 🥩 소고기 300g (깍둑 썰기)
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
- 🧄 마늘 3쪽 (다진 것)
액체
- 💧 물 500ml
단계
1
냄비에 물을 넣고 끓인다.
2
소고기를 넣고 중불에서 10분간 조리한다.
3
당근을 추가하고 약불에서 15분간 끓인다.
4
마늘, 소금, 후추로 간을 맞춘다.
5
완성된 수프를 그릇에 담아낸다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 30g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
소고기는 지방이 적은 부위를 사용하는 것이 수프를 담백하게 만듭니다.당근 대신 다른 채소를 추가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.