소고기와 치즈 그라탱
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
소고기와 치즈 그라탱
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
육류
- 🥩 다진 소고기 300g
유제품
- 🧀 치즈 150g (잘게 썬)
- 🥛 우유 1컵
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 1/2작은술
채소
- 🧅 양파 1개 (다진)
단계
1
양파와 다진 소고기를 팬에 볶고 소금과 후추로 간을 합니다.
2
볶은 고기와 양파를 오븐용 접시에 담습니다.
3
그 위에 치즈를 듬뿍 올리고 우유를 붓습니다.
4
200°C 오븐에서 20분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
우유 대신 생크림을 사용하면 더욱 진한 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.