소고기 치즈 스터프드 피망 볶음
비용 $18, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $18
소고기 치즈 스터프드 피망 볶음
비용 $18, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $18
재료
고기
- 🥩 소고기 다진 것 200g
유제품
- 🧀 체다 치즈 50g
채소
- 피망 2개 (속을 비운 것)
- 🧅 다진 양파 1/2컵
간료
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
유지
- 🧈 버터 1작은술
단계
1
팬에 버터를 녹이고 양파를 볶아 부드럽게 만듭니다.
2
다진 소고기를 넣고 익을 때까지 볶습니다.
3
소금, 후추로 간을 맞추고 익힌 소고기를 피망 속에 채웁니다.
4
피망 위에 체다 치즈를 뿌리고 팬에 덮개를 덮은 채로 치즈를 녹입니다.
5
완성된 피망 요리를 접시에 옮겨 담아 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
500
칼로리
- 32g단백질
- 12g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
피망 대신 다른 채소 속에 채워도 좋습니다.남은 피망은 오븐에서 재가열하여 다시 드실 수 있습니다.체다 치즈가 없을 경우 모짜렐라 치즈로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.