쇠고기와 파 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $15
쇠고기와 파 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🥩 200g의 쇠고기(립아이 또는 채끝살)
야채
- 🧅 1컵 분량의 파(흰 부분)
요리유
- 2큰술의 식물성 기름
양념
- 1작은술 간장
- 🍬 1작은술 설탕
- 1작은술 굴소스
- 🧄 1작은술 다진 마늘
- 1큰술 요리용 와인
- 참기름 약간
- 깨 약간
단계
1
쇠고기를 한입 크기로 자르고 간장, 설탕, 굴소스, 다진 마늘 및 요리용 와인에 재운다.
2
파를 3-4cm 길이로 자른다.
3
팬에 2큰술의 식물성 기름을 두르고 파를 2-3분간 볶는다.
4
파를 팬의 한쪽으로 밀어놓고 재운 쇠고기를 넣고 고온에서 조리한다.
5
밑면이 익으면 쇠고기를 뒤집고 완전히 익을 때까지 계속 조리한다.
6
쇠고기와 파를 함께 볶으며 참기름을 약간 넣고 잘 섞는다.
7
접시에 옮겨 담고 깨를 위에 뿌린다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 달콤하고 향긋한 맛을 위해 신선한 파를 사용하십시오.깊은 풍미를 위해 미리 쇠고기를 재워두십시오.완전한 한끼를 위해 밥이나 국수와 함께 드십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.