
소고기와 야채 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $12
소고기와 야채 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $12
재료
육류
- 🥩 소고기 300g (얇게 썬 것)
채소
- 🥦 브로콜리 1컵 (작게 나눈 것)
- 🥕 당근 1개 (얇게 썬 것)
- 피망 1개 (가늘게 썬 것)
조미료
- 간장 3큰술
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
- 식용유 2큰술
단계
1
중불에서 소고기를 가볍게 볶습니다.
2
채소를 추가하여 볶고, 고르게 익을 때까지 조리합니다.
3
조미료(간장, 마늘)를 추가하고 잘 섞어줍니다.
4
접시에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
채소 종류를 바꿔서 취향에 맞게 변경할 수 있습니다.소고기에 미리 약간의 밑간을 하면 더 맛있습니다.냉장고에 보관했던 남은 음식을 다음 날 다시 데워도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.