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소고기와 야채 볶음

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

  • 육류

    • 🥩 소고기 300g (얇게 썬 것)
  • 채소

    • 🥦 브로콜리 1컵 (작게 나눈 것)
    • 🥕 당근 1개 (얇게 썬 것)
    • 피망 1개 (가늘게 썬 것)
  • 조미료

    • 간장 3큰술
    • 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
    • 식용유 2큰술

단계

1

중불에서 소고기를 가볍게 볶습니다.

2

채소를 추가하여 볶고, 고르게 익을 때까지 조리합니다.

3

조미료(간장, 마늘)를 추가하고 잘 섞어줍니다.

4

접시에 담아 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

300

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

채소 종류를 바꿔서 취향에 맞게 변경할 수 있습니다.소고기에 미리 약간의 밑간을 하면 더 맛있습니다.냉장고에 보관했던 남은 음식을 다음 날 다시 데워도 맛있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.