
소갈비살 솥밥 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
소갈비살 솥밥 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
재료
쌀
- 🍚 500g 백미
- 💧 500ml 물
소고기
- 🥩 500g 소갈비살
채소
- 🧅 1/2대 파, 얇게 썬 것
양념
- 참기름 2큰술
- 🧂 간장 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 굴소스 2큰술
- 알룰로스 2큰술
- 검은 후추 약간
- 🥚 계란 노른자 1개
- 참깨 약간
단계
1
500g의 백미를 깨끗이 씻어 30분 동안 물에 담가둡니다.
2
파 1/2대를 얇게 썹니다.
3
팬에 참기름 2큰술을 데우고 불린 쌀과 간장 2큰술을 넣고 중불에서 2~3분간 볶습니다.
4
냄비에 물 500ml를 붓고 센 불로 끓입니다. 끓기 시작하면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 15분 동안 요리합니다.
5
쌀이 요리되는 동안 500g의 소갈비살을 팬에 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 기름종이로 남은 기름을 제거합니다.
6
다진 마늘 1큰술과 굴소스 2큰술을 소고기에 넣고 고루 코팅되도록 볶다가 알룰로스 2큰술을 뿌려 약간의 단맛을 더합니다.
7
소고기에 검은 후추 약간을 뿌리고 잘 섞어줍니다.
8
쌀이 다 익으면 볶은 소고기와 썬 파를 위에 올립니다. 냄비를 덮고 10분 동안 그대로 두세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 고품질의 소갈비살을 사용하세요.완전한 한끼 식사를 위해 김치나 절임 채소를 곁들여 드세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 빠르게 재가열하여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.