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소갈비살 솥밥 레시피

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

    • 🍚 500g 백미
    • 💧 500ml 물
  • 소고기

    • 🥩 500g 소갈비살
  • 채소

    • 🧅 1/2대 파, 얇게 썬 것
  • 양념

    • 참기름 2큰술
    • 🧂 간장 2큰술
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 굴소스 2큰술
    • 알룰로스 2큰술
    • 검은 후추 약간
    • 🥚 계란 노른자 1개
    • 참깨 약간

단계

1

500g의 백미를 깨끗이 씻어 30분 동안 물에 담가둡니다.

2

파 1/2대를 얇게 썹니다.

3

팬에 참기름 2큰술을 데우고 불린 쌀과 간장 2큰술을 넣고 중불에서 2~3분간 볶습니다.

4

냄비에 물 500ml를 붓고 센 불로 끓입니다. 끓기 시작하면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 15분 동안 요리합니다.

5

쌀이 요리되는 동안 500g의 소갈비살을 팬에 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 기름종이로 남은 기름을 제거합니다.

6

다진 마늘 1큰술과 굴소스 2큰술을 소고기에 넣고 고루 코팅되도록 볶다가 알룰로스 2큰술을 뿌려 약간의 단맛을 더합니다.

7

소고기에 검은 후추 약간을 뿌리고 잘 섞어줍니다.

8

쌀이 다 익으면 볶은 소고기와 썬 파를 위에 올립니다. 냄비를 덮고 10분 동안 그대로 두세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

풍부한 맛을 위해 고품질의 소갈비살을 사용하세요.완전한 한끼 식사를 위해 김치나 절임 채소를 곁들여 드세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 빠르게 재가열하여 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.