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부르고뉴식 소고기 스튜

비용 $30, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 8 인분
  • $30

재료

  • 마리네이드

    • 3컵 부르고뉴 와인
    • 🧅 2개의 양파, 얇게 썬 것
    • 🥕 2개의 당근, 다진 것
    • 2큰술 브랜디
    • 🧄 1쪽 마늘, 으깬 것
    • 10개의 통후추
    • 🧂 1작은술 소금
    • 1줄기 신선한 파슬리
    • 1장의 월계수 잎
  • 메인 요리

    • 2파운드 큐브로 자른 척 로스트 비프
    • 4큰술 올리브 오일, 나눠서 사용
    • ¼파운드 베이컨, 큐브로 자른 것
    • 🧅 2개의 양파, 다진 것
    • 3큰술 다목적 밀가루
    • 🧄 2쪽 마늘, 으깬 것
    • 1큰술 토마토 페이스트
    • 1캔(10.5온스) 소고기 육수
    • 🧂 소금과 후추, 취향에 따라
    • 4큰술 버터
    • 🍄 1파운드 신선한 버섯, 슬라이스

단계

1

와인, 썰어놓은 양파, 당근, 브랜디, 마늘, 후추, 소금, 파슬리 및 월계수 잎을 섞으십시오. 소고기를 넣고 잘 코팅하여 덮고 냉장고에서 2일 동안 재우세요.

2

오븐을 300°F(150°C)로 예열하세요.

3

소고기를 걸러내고 남은 마리네이드를 털어내고 물기를 제거하세요. 야채도 건져내고 마리네이드는 따로 보관하세요. 2큰술의 기름으로 소고기를 갈색으로 볶아 따로 두세요.

4

베이컨을 갈색으로 볶다가 소고기가 든 그릇에 옮깁니다. 남은 마리네이드 1컵으로 팬을 디글레이즈하고 끓여서 다시 마리네이드에 붓습니다.

5

2큰술의 기름을 데우고 다진 양파를 2-3분간 볶습니다. 마리네이드 야채를 넣고 소고기가 든 그릇으로 옮깁니다.

6

팬 바닥에 남은 기름에서 밀가루를 갈색으로 볶고, 마늘과 토마토 페이스트를 넣고 저어줍니다. 소고기 육수, 남은 마리네이드, 소금, 후추를 넣고 끓이며 덩어리를 없애고 소고기 혼합물 위에 붓습니다.

7

소고기 혼합물을 캐서롤 접시에 담고 3시간 동안 굽습니다. 가끔씩 저어주고 필요하면 물을 추가합니다.

8

서빙하기 전에 버터에 버섯을 5-7분간 볶아 소고기에 섞어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

458

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 14g
    탄수화물
  • 29g
    지방

💡

감자, 국수 또는 밥과 함께 제공하여 완전한 식사를 만드세요.풍미를 최대한 끌어올리려면 소고기를 꼭 이틀 동안 재워두세요.구울 때 추가적인 소고기 육수를 더하면 건조함을 방지할 수 있습니다.파슬리 같은 신선한 재료를 사용하면 요리의 맛을 더욱 향상시킬 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.