차돌박이 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $12
차돌박이 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $12
재료
주재료
- 🥩 차돌박이 200g
- 🧅 양파 1개 (슬라이스)
양념
- 고추장 2큰술
- 🌱 파 1대 (송송 썬 것)
단계
1
팬에 기름을 두르고 양파를 먼저 볶다가 차돌박이를 넣고 익힙니다.
2
고기가 익자마자 고추장을 넣어 잘 섞어 줍니다.
3
잘 볶은 차돌박이를 밥 위에 얹고 파를 뿌려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 22g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
고추장 대신 된장을 사용하거나 조금 더 매콤한 맛을 원하면 고춧가루를 추가하세요.남은 양파는 냉동 보관하여 다음 요리에 활용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.