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쇠고기 가슴살 롤 찜 요리

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 🥩 200g 쇠고기 가슴살
    • 🌱 40g 부추
    • 🍄 40g 느타리버섯
    • 🌱 150g 숙주나물
    • 🍃 10 잎 깻잎
    • 2 큰술 옥수수전분

  • 소스 재료

    • 1 큰술 된장
    • 2 큰술 마요네즈
    • 1 큰술 식초
    • 🧄 1/2 큰술 다진 마늘
    • 🍯 1 큰술 꿀
    • 1 큰술 고춧가루
    • 1 큰술 참깨
    • 1 개 잘게 썬 청양고추
    • 💧 2 큰술 물

단계

1

부추를 느타리버섯 길이에 맞게 자릅니다.

2

깻잎, 부추, 느타리버섯을 쇠고기 가슴살 조각 위에 놓고 단단히 말아주세요.

3

말린 쇠고기에 옥수수전분을 묻혀주세요.

4

찜통 바닥에 숙주를 깔고 그 위에 쇠고기 롤을 배열합니다.

5

5-7분간 찐 후 안쪽까지 익혔는지 확인합니다.

6

모든 소스 재료를 볼에 섞어 딥 소스를 준비합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡 팁

최고의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.완성 후 즉시 제공하면 가장 좋은 식감을 느낄 수 있습니다.깻잎이 없으면 시금치나 상추를 대신 사용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.