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쇠고기 에뮬라다

비용 $15, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 인분
  • $15

재료

  • 요리용 오일

    • 1 큰술의 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 야채

    • 🧅 1 파운드의 노란 양파, 다진 것
    • 6개의 대파, 다진 것
    • 1개의 초록색 피망, 다진 것
  • 단백질

    • 🥩 2 파운드의 다진 쇠고기
    • 🥚 1개의 흰자, 풀어놓은 것
  • 양념

    • 2 큰술의 말린 오레가노
    • 🧂 1½ 큰술의 소금
    • 1 큰술의 카이엔 후추
    • 1½ 작은술의 구운 큐민
  • 페이스트리

    • 36개의 에뮬라다 페이스트리 디스크
  • 기타

    • 🧈 1 큰술의 버터, 필요시 추가

단계

1

중불로 놓인 네덜란드 오븐에 기름을 데워주세요. 양파, 대파, 피망을 넣고 가끔씩 저어가며 투명해질 때까지 덮어서 익혀주세요.

2

쇠고기, 오레가노, 소금, 카이엔 후추, 큐민을 냄비에 넣고 더 이상 분홍빛이 돌지 않을 때까지 고기를 익혀주세요. 그런 다음 열을 제거하고 약간 식힌 후 냉장고에서 고기가 완전히 차갑게 될 때까지 보관하세요.

3

냉장고에서 필링을 꺼내 콜랜더에 물기를 빼고 다시 네덜란드 오븐에 넣어주세요.

4

오븐을 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열하고 버터를 바른 베이킹 시트를 준비하세요.

5

에뮬라다 디스크 중앙에 약 2 큰술의 필링을 놓고 반으로 접어 초승달 모양으로 만든 후 가장자리를 눌러 밀봉하고 준비된 베이킹 시트에 놓아주세요. 윗부분에 흰자를 발라주세요.

6

오븐에서 황금빛이 돌 때까지 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

535

칼로리

  • 23g
    단백질
  • 66g
    탄수화물
  • 22g
    지방

💡

더 바삭한 크러스트를 위해 차가운 버터를 사용하여 베이킹 시트를 기름칠하세요.시간을 절약하려면 필링을 하루 전에 준비해서 냉장고에 보관하세요.진짜 아르헨티나 맛을 느끼기 위해 치미추리 소스와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.