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쇠고기 감자 무 찌개

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 5 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 🥩 130g 쇠고기
    • 130g 무
    • 🥔 2개 감자
    • 🧅 1개 양파
    • 2/3 대파
    • 한 줌 멸치
    • 💧 1L 물
  • 양념 재료

    • 🧄 1 큰술 다진 마늘
    • 1 큰술 간장
    • 2 큰술 어간장
    • 1 큰술 참기름

단계

1

말린 멸치의 내장을 제거하고 전자레인지에 30초간 돌립니다.

2

무와 감자를 평평한 조각으로 자릅니다.

3

쇠고기를 한입 크기로 잘라 냄비에 넣고 무와 감자도 함께 넣습니다.

4

다진 마늘 1 큰술, 쇠고기를 위한 간장 1 큰술, 무와 감자를 위한 어간장 2 큰술, 참기름 1 큰술을 넣고 숟가락으로 고기를 누르면서 잘 섞어줍니다.

5

냄비에 물 900ml와 준비된 멸치를 넣고 국물에서 향이 나기 시작할 때까지 강불로 끓입니다.

6

8분간 끓인 후 양파와 대파를 넣고 2분 더 끓입니다.

7

국물을 맛보고 간을 조절하세요. 너무 짜다면 물 100ml를 추가합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

200

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 무와 감자를 사용하세요.전자레인지에 멸치를 돌리면 쓴맛이 줄어들고 감칠맛이 증가합니다.원하는 찌개 농도에 따라 물의 양을 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.