
고추장 소스를 곁들인 불고기 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
고추장 소스를 곁들인 불고기 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
불고기 양념
- 🧂 1 큰술 간장
- 🍬 0.3 큰술 설탕
- 🧄 0.5 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 요리용 와인
- 약간의 후추
매운 고추장 소스
- 6 큰술 고추장
- 3 큰술 올리고당
- 1 큰술 참기름
주 재료
- 200g 다진 소고기
- 🧅 1/4 양파, 잘게 썬 것
- 10cm 대파, 잘게 썬 것
단계
1
다진 소고기를 간장, 설탕, 다진 마늘, 요리용 와인, 약간의 후추와 함께 10-15분 동안 재워둡니다.
2
양파와 대파를 잘게 썰어줍니다. 필요하다면 푸드 프로세서를 사용해도 됩니다.
3
고추장, 올리고당, 참기름을 섞어 매운 소스를 준비합니다.
4
참기름과 식용유를 섞어 팬을 데워줍니다.
5
썰어놓은 양파와 대파를 볶아 향을 냅니다.
6
재워둔 소고기를 팬에 넣고 중~저온에서 볶으며 덩어리를 부수어 줍니다.
7
약간의 후추를 뿌리고 소고기가 붉은색을 잃을 때까지 볶습니다.
8
고추장 소스를 소고기에 넣고 잘 섞어줍니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 저온에서 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
균형 잡힌 식사를 위해 밥이나 신선한 채소와 함께 드세요.남은 소스는 냉장고에 보관하며 3일 이내에 드세요.고추장의 양을 줄여 매운 정도를 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.