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고추장 소스를 곁들인 불고기 볶음

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $12

재료

  • 불고기 양념

    • 🧂 1 큰술 간장
    • 🍬 0.3 큰술 설탕
    • 🧄 0.5 큰술 다진 마늘
    • 1 큰술 요리용 와인
    • 약간의 후추
  • 매운 고추장 소스

    • 6 큰술 고추장
    • 3 큰술 올리고당
    • 1 큰술 참기름
  • 주 재료

    • 200g 다진 소고기
    • 🧅 1/4 양파, 잘게 썬 것
    • 10cm 대파, 잘게 썬 것

단계

1

다진 소고기를 간장, 설탕, 다진 마늘, 요리용 와인, 약간의 후추와 함께 10-15분 동안 재워둡니다.

2

양파와 대파를 잘게 썰어줍니다. 필요하다면 푸드 프로세서를 사용해도 됩니다.

3

고추장, 올리고당, 참기름을 섞어 매운 소스를 준비합니다.

4

참기름과 식용유를 섞어 팬을 데워줍니다.

5

썰어놓은 양파와 대파를 볶아 향을 냅니다.

6

재워둔 소고기를 팬에 넣고 중~저온에서 볶으며 덩어리를 부수어 줍니다.

7

약간의 후추를 뿌리고 소고기가 붉은색을 잃을 때까지 볶습니다.

8

고추장 소스를 소고기에 넣고 잘 섞어줍니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 저온에서 끓입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

균형 잡힌 식사를 위해 밥이나 신선한 채소와 함께 드세요.남은 소스는 냉장고에 보관하며 3일 이내에 드세요.고추장의 양을 줄여 매운 정도를 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.