피망, 토마토, 페타 샐러드

Name: 피망, 토마토, 페타 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 4 인분
Ingredients: 🍅 3개의 토마토, 심을 제거하고 다진 것; 1개의 빨간 피망, 심을 제거하고 썬 것; 1개의 노란 피망, 심을 제거하고 썬 것; 1개의 초록 피망, 심을 제거하고 썬 것; 🧅 ½개의 양파, 얇게 슬라이스한 것; 3온스의 부수어진 페타 치즈; 4테이블스푼의 카놀라유; 2테이블스푼의 레드 와인 식초; 🧂 1티스푼의 소금; ½티스푼의 설탕; 취향에 따라 갓 간 후추 한 꼬집

비용 $8.5, 절약하다 $11

출처: Recommended by CookPal

15 Min
4 인분
$8.5

피망, 토마토, 페타 샐러드

비용 $8.5, 절약하다 $11

출처: Recommended by CookPal

15 Min
4 인분
$8.5

재료

야채
- 🍅 3개의 토마토, 심을 제거하고 다진 것
- 1개의 빨간 피망, 심을 제거하고 썬 것
- 1개의 노란 피망, 심을 제거하고 썬 것
- 1개의 초록 피망, 심을 제거하고 썬 것
- 🧅 ½개의 양파, 얇게 슬라이스한 것
치즈 / 유제품
- 3온스의 부수어진 페타 치즈
양념류
- 4테이블스푼의 카놀라유
- 2테이블스푼의 레드 와인 식초
- 🧂 1티스푼의 소금
- ½티스푼의 설탕
- 취향에 따라 갓 간 후추 한 꼬집

단계

큰 볼에 토마토, 피망, 양파를 섞고 그 위에 페타 치즈를 부숴 올립니다.

유리 계량 컵에 기름, 식초, 소금, 설탕, 후추를 함께 섞어 부어주고 샐러드와 버무립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

222

칼로리

5g
단백질
10g
탄수화물
19g
지방

💡 팁

시각적으로 매력적인 요리를 위해 여러 가지 색깔의 피망을 사용하세요.샐러드를 서빙하기 전에 10분 정도 차갑게 보관하면 더욱 신선함을 느낄 수 있습니다.남은 비네그레트는 다른 샐러드나 양념으로 사용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.