
최고의 튀긴 녹색 토마토
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $8
최고의 튀긴 녹색 토마토
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $8
재료
채소
- 4개의 큰 녹색 토마토
유제품
- 🥚 2개의 큰 계란
- 🥛 ½ 컵 우유
건조 재료
- 1 컵 다목적 밀가루
- ½ 컵 옥수수 가루
- ½ 컵 빵가루
- 🧂 2 티스푼 굵은 코셔 소금
- ¼ 티스푼 갈은 후추
기름
- 튀김용 식물성 기름 1쿼트
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
토마토를 1/2인치 두께로 자릅니다. 끝부분은 버리세요.
3
중간 크기의 그릇에 달걀과 우유를 함께 섞어주세요. 접시에 밀가루를 덜어냅니다. 다른 접시에 옥수수 가루, 빵가루, 소금, 후추를 섞습니다.
4
토마토를 밀가루에 묻혀 코팅하고, 그런 다음 우유와 달걀 혼합물에 담갔다가 빵가루에 완전히 코팅되도록 굴립니다.
5
큰 깊은 프라이팬에 기름을 375도 F(190도 C)로 가열합니다. 한 번에 4~5개씩 토마토를 넣어 서로 닿지 않게 하고, 한 면이 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 튀긴 후 뒤집어서 반대쪽도 튀깁니다.
6
튀긴 토마토를 물기를 제거하기 위해 종이 타월로 덮인 접시에 옮깁니다. 남은 토마토도 동일하게 반복합니다.
7
뜨거울 때 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
510
칼로리
- 13g단백질
- 56g탄수화물
- 27g지방
💡 팁
튀김 중 모양을 유지하려면 단단한 녹색 토마토를 사용하세요.균일한 튀김 결과를 위해 기름 온도를 일관되게 유지하세요.튀긴 토마토는 즉시 종이 타월 위에 놓아 물기가 생기는 것을 방지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.