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최고의 구운 호박씨

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 인분
  • $4

재료

  • 주 재료

    • 🎃 3컵의 생 호박씨
    • 🧂 1작은술 소금
    • 💧 2큰술 물
    • 🧈 1큰술 버터

단계

1

오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.

2

호박씨를 깨끗이 씻고 잘 말려서 찌꺼기나 실 같은 것이 남지 않도록 합니다.

3

쿠키 시트에 버터를 녹입니다. 호박씨를 고르게 펼치고 소금과 물을 뿌립니다.

4

예열된 오븐에서 10~15분간 굽다가, 몇 분마다 팬을 흔들어 골고루 구워줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

80

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

호박씨를 철저히 씻어 잔여물이 남지 않도록 하세요.구울 때 팬을 자주 흔들어 골고루 익히세요.최상의 바삭함을 위해 구운 씨앗이 완전히 식힌 후 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.