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블루베리 레모네이드

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 인분
  • $5

재료

  • 주요 재료

    • 신선한 블루베리 3컵
    • 스테비아 ¼컵 또는 취향에 따라 선택한 감미료
    • 🍋 레몬즙 ½컵 (신선하게 짜서)
    • 💧 물 9컵, 필요시 추가

단계

1

블렌더에 블루베리, 감미료, 레몬즙 및 물 1컵을 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다.

2

피처에 붓고 남은 물을 추가한 후 저어줍니다.

3

차게 해서 또는 얼음과 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

26

칼로리

  • 0g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 0g
    지방

💡

신선한 블루베리 대신 냉동 블루베리를 사용하면 차가운 옵션이 가능합니다.더 많은 풍미를 위해 서빙 시 민트 잎이나 탄산수를 살짝 추가하세요.취향에 따라 감미료의 양을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.