계란 삶기
비용 $0.8, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $0.8
계란 삶기
비용 $0.8, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $0.8
재료
주재료
- 🥚 계란 4개
조미료
- 🧂 소금 약간 (옵션)
단계
1
냄비에 물을 넣고 중불로 가열합니다.
2
물이 끓으면 조심스럽게 계란을 냄비에 넣습니다.
3
삶는 시간에 따라 원하는 익힘 정도를 결정합니다. 6분: 반숙, 10분: 완숙.
4
삶은 계란을 찬물에 넣어 식힌 후 껍질을 벗겨냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 6g단백질
- 0g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
삶은 계란은 간식으로 적합하며 냉장고에 보관하면 몇 일간 신선합니다.샐러드나 샌드위치에 추가하여 다양한 요리에 활용해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.