계란 삶기
비용 $0.5, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $0.5
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재료
계란 요리
- 🥚 계란 2개
단계
1
냄비에 물을 넣고 끓입니다.
2
끓는 물에 계란을 조심히 넣습니다.
3
6-8분간 삶아 원하는 익힘 정도에 따라 조절합니다.
4
삶은 계란을 꺼내어 찬물에 담가 식힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
삶은 계란은 여러 식사 준비에 간편하게 활용 가능합니다.삶은 계란을 아이들 간식으로 제공하기 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.