보쌈 무 김치
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
보쌈 무 김치
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
채소
- 무 1/3 개
- 🧅 다진 파 2 큰술
양념
- 옥수수 시럽 1/2~1 컵
- 🧂 소금 1 큰술
- 고춧가루 1 큰술
- 매운 고춧가루 2 큰술
- 액젓 1 큰술
- 자두 엑기스 1 큰술
- 올리고당 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 🌰 참깨 약간
- 🌰 검은 참깨 약간
단계
1
무를 껍질을 벗기고 얇게 채썰어주세요.
2
무 채썬 것을 소금과 섞어 15분간 놔두어 수분이 나올 때까지 기다리세요.
3
그릇에 옥수수 시럽, 액젓, 자두 엑기스, 올리고당, 다진 마늘, 두 가지 고춧가루를 섞어주세요.
4
배출된 무와 다진 파를 양념 혼합물에 넣으세요.
5
참깨와 검은 참깨를 위에 뿌려 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 1g단백질
- 10g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
공기가 통하지 않는 용기에 담아 냉장고에 보관하면 일주일 동안 먹을 수 있어요.삶은 돼지고기나 밥과 함께 반찬으로 드세요.손에 고춧가루가 묻지 않도록 장갑을 착용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.