
브르생 포크 초크
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $15
브르생 포크 초크
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $15
재료
양념
- 1/2 티스푼 분쇄 마늘
오일 & 버터
- 1 큰술 올리브 오일
- 🧈 1 큰술 무염 버터
채소
- 1/4 컵 샬롯
- 🍄 1 1/2 컵 버섯
유제품
- 🥛 1 1/2 컵 헤비 크림
- 1 (5.2 온스) 팩 샬롯과 차이브 치즈 스프레드, 예: 브르생®
단계
1
종이 타월로 돼지 갈비를 건조시키고 소금, 후추 및 분쇄 마늘로 각 면을 양념하십시오.
2
중~높은 열로 달궈진 논스틱 프라이팬에 기름과 버터를 가열하고, 버터가 더 이상 지글거리지 않을 때까지 기다린 후, 양념한 돼지 갈비를 넣고 각 면을 3분씩 갈색으로 익혀줍니다. 갈비를 꺼내 따뜻하게 유지합니다.
3
프라이팬에 샬롯과 버섯을 넣고 중불에서 요리하면서 소금 한 꼬집으로 간을 합니다. 버섯이 부드러워지고 수분을 내놓을 때까지 조리합니다.
4
누적된 육즙과 함께 돼지 갈비를 다시 프라이팬에 넣고 덮어서 약불에서 3-5분간 끓입니다.
5
갈비를 프라이팬의 한쪽으로 쌓아두고 생크림을 팬 즙에 섞어주며 브르생 치즈를 넣습니다. 치즈가 녹고 소스가 거품이 일 때까지 저어줍니다.
6
돼지 갈비를 다시 프라이팬에 재배치하고 내부 온도가 145°F(약 5분)에 도달할 때까지 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
496
칼로리
- 16g단백질
- 8g탄수화물
- 45g지방
💡 팁
부드러운 크림 소스를 곁들인 으깬 감자나 백미와 함께 드셔보세요!돼지 갈비가 너무 익지 않도록 주의하여 부드러움을 유지하세요.비슷한 맛을 위해 브르생 치즈를 마늘과 허브 크림치즈 스프레드로 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.