무와 닭봉 조림
비용 $6.5, 절약하다 $4.5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $6.5
무와 닭봉 조림
비용 $6.5, 절약하다 $4.5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $6.5
재료
주요 재료
- 무 1/2개 (둥글게 썰어 한입 크기로 자름)
- 🥔 감자 1개 (껍질을 벗겨 한입 크기로 자름)
- 🧅 양파 1개 (세로로 쪼갬)
육류
- 닭봉 5개
조미료
- 간장 2큰술
- 미림 2큰술
- 🧂 설탕 1작은술
단계
1
냄비에 닭봉을 넣고 물을 자작하게 부은 후, 거품을 제거하며 끓인다.
2
무, 감자, 양파를 넣고 조미료를 넣은 후 중불에서 끓인다.
3
국물이 줄어들 때까지 졸이고, 전체적으로 윤기가 날 때까지 조린다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 22g단백질
- 18g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
냉장하면 맛이 더 깊어집니다.껍질을 벗긴 무를 한 번 데치면 맛이 더 잘 배입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.