
마늘을 곁들인 돼지갈비찜
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
마늘을 곁들인 돼지갈비찜
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주 재료
- 🐖 300g 돼지 목살
- 🧄 45g 통마늘
- 1 큰술 옥수수 전분
- 1/2 큰술 요리 와인
- 2 큰술 식용유
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 한 꼬집
- 페페론치노 한 꼬집
간장 양념
- 2 큰술 간장
- 🍬 1 큰술 설탕
- 1 큰술 올리고당
- 🧄 1/2 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 굴 소스
- 1 큰술 요리 와인
- 참기름 한 꼬집
- 💧 1/4 컵 물
단계
1
돼지 목살을 입에 넣기 좋은 크기로 자릅니다.
2
마늘의 끝부분을 잘라내고 준비합니다.
3
돼지고기에 소금, 후추, 요리 와인을 넣고 10분 동안 재웁니다.
4
간장 양념 재료를 섞어 소스를 만듭니다.
5
재운 돼지고기를 옥수수 전분으로 코팅합니다.
6
팬에 식용유를 데우고 통마늘을 골고루 익힙니다.
7
팬에 돼지고기를 넣고 마늘과 함께 조리합니다.
8
간장 양념을 팬에 붓고 높은 불에서 조림합니다.
9
페페론치노를 넣고 볶아 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 25g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.더 좋은 질감과 맛을 위해 신선한 돼지고기를 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 보관하며 최대 2일 동안 먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.