
조림 감자 (백종원 감자조림)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
조림 감자 (백종원 감자조림)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 3개
- 🧅 양파 1/2개
조미료
- 간장 3큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 올리고당 1큰술
- 참기름 1큰술
향신료
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 참깨 1큰술
조리용 액체
- 다시마 물 1컵
- 식용유 2큰술
단계
1
재료 준비: 감자 3개와 양파 1/2개를 껍질을 벗기고 썬다.
2
감자 조각을 물에 5분간 담가 전분을 제거한 후, 물기를 뺀다.
3
다시마를 찬물에 담가 다시마 물을 준비한다.
4
팬에 식용유 2큰술을 두르고 감자와 양파를 살짝 갈색이 될 때까지 볶는다.
5
팬에 다시마 물 1컵을 넣는다.
6
설탕 1큰술을 넣고 혼합물을 끓인다.
7
다진 마늘 1큰술, 간장 3큰술, 올리고당 1큰술을 팬에 넣는다.
8
감자가 부드럽고 소스가 걸쭉해질 때까지 은근히 끓인다.
9
참기름 1큰술을 넣고 가볍게 섞는다.
10
참깨 1큰술을 위에 뿌리고 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 나은 식감과 맛을 위해 신선한 감자를 사용하십시오.당도와 짠맛은 취향에 따라 조정하십시오.밥과 함께 드시면 완벽한 한 끼 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.