무 조림
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
무 조림
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
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- $5
재료
채소류
- 무 300g (껍질을 벗기고 슬라이스)
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1작은술
- 참기름 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 물 1컵
단계
1
무를 슬라이스한 후 팬에 넣고 물, 간장, 설탕을 추가합니다.
2
중불에서 10-15분간 조려 물이 거의 남지 않게 합니다.
3
참기름과 다진 마늘을 넣고 고르게 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
간장을 저염 양념으로 대체할 수 있습니다.무의 두께에 따라 조리 시간 조율이 필요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.