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무 조림 (Mu Jorim) 레시피

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 채소

    • 1/2 뿌리 무, 큰 조각으로 자르기
    • 🧅 1대의 파, 얇게 썰기
  • 조미료

    • 간장 2/3컵
    • 고춧가루 1.5컵
    • 🍬 설탕 1/2컵
    • 🧄 다진 마늘 1/2컵
    • 들기름 1/2컵
  • 육수

    • 멸치 육수 팩 1개
    • 💧 물 4컵 (800mL)

단계

1

무 반 뿌리를 큰 조각으로 자르고 대파를 얇게 썬다.

2

냄비에 무를 넣고 그 위에 대파를 올린 후 물 4컵(800mL)을 추가한다.

3

간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 들기름 및 멸치 육수 팩을 넣고 잘 섞는다.

4

냄비를 덮고 높은 열로 끓인다.

5

끓기 시작하면 뚜껑을 열고 중불에서 30분 동안 끓인다.

6

30분 후 멸치 육수 팩을 제거하고 서빙한다.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.들깨 기름이 없으면 참기름으로 대체할 수 있습니다.고춧가루의 양을 당신의 매운맛 선호도에 맞게 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.