새우 당근 마늘 조림
비용 $12, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
새우 당근 마늘 조림
비용 $12, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
재료
해산물
- 🍤 새우 200g (씻어서 준비)
채소
- 🥕 당근 1개 (두껍게 썬 것)
- 🧄 다진 마늘 1작은술
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1큰술
- 미림 1큰술
- 💧 물 1컵
단계
1
냄비에 다진 마늘을 넣고 중약불에서 볶아 향을 냅니다.
2
물, 간장, 설탕, 미림을 냄비에 넣어 양념 소스를 만듭니다.
3
소스가 끓어오르면 당근과 새우를 넣고 한소끔 끓입니다.
4
소스가 약간 졸아들면 불을 끄고 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 22g단백질
- 15g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
맛을 더하기 위해 고춧가루를 살짝 뿌려도 좋습니다.밥과 함께 먹으면 완벽한 한 끼 식사를 완성할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.