
백종원 스타일의 조림 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
백종원 스타일의 조림 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍢 작은 두부 1모
- 🧅 양파 1/2개
- 🌱 넉넉한 양의 파
양념 재료
- 참기름 3큰술
- 🧂 간장 3큰술
- 고춧가루 1큰술
- 🍶 요리용 와인 1큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 💧 적당량의 물
단계
1
두부를 한입 크기로 썰어 물기를 제거하고, 참기름 3큰술을 두르고 노릇하게 튀기듯 굽는다.
2
간장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 요리용 와인 1큰술, 설탕 1큰술을 섞어 소스를 준비한다.
3
두부를 굽는 동안 양파와 파를 썬다.
4
소스를 골고루 바르며 두부에 맛을 배게 한다.
5
썰어놓은 양파와 파를 두부 위에 올린다.
6
물을 부어 두부가 잠길 정도로 하고 높은 열로 끓이다가 중~약불로 줄인다.
7
소스가 약 1/3정도 남을 때까지 졸인 후 불을 끄고 서빙한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
완전한 한 끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.고춧가루의 양을 조절해서 매운 정도를 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 나중에 다시 데워서 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.