브로콜리와 버섯 샐러드
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 인분
- $10
브로콜리와 버섯 샐러드
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 인분
- $10
재료
드레싱
- 1 컵 식물성 기름
- ½ 컵 흰 설탕
- ¼ 컵 사과식초
- 🧂 1 티스푼 소금
- 1 티스푼 파프리카 가루
- 1 티스푼 셀러리 씨
- 1 티스푼 양파 가루
샐러드
- 🥦 1 대의 큰 브로콜리, 작은 송이로 자른 것
- 🍄 1 (16 온스) 패키지의 신선한 버섯 슬라이스
- 2대의 녹색 양파, 슬라이스
단계
1
오일, 설탕, 식초, 소금, 파프리카, 셀러리 씨, 양파 가루를 항아리에 결합하십시오. 항아리를 밀봉하고 흔들어 30분 동안 냉장하십시오.
2
큰 볼에 브로콜리, 버섯, 녹색 양파를 결합하십시오.
3
드레싱을 냉장고에서 꺼내 흔들어주세요. 야채 위에 붓고, 잘 버무려 코팅하고 최소 1시간 동안 냉장한 후 제공하십시오.
영양 성분
1인분당🔥
322
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 28g지방
💡 팁
추가적인 바삭함을 위해 제공하기 전에 구운 아몬드나 해바라기씨를 넣어주세요.흰 설탕을 꿀이나 아가베 시럽으로 대체하여 천연 감미료 옵션을 사용할 수 있습니다.향미를 강화하기 위해 미리 만들어 두세요; 드레싱은 시간이 지날수록 진해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.