브로콜리와 라면 샐러드
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $8.5
브로콜리와 라면 샐러드
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $8.5
재료
채소
- 1 (16 온스) 브로콜리 콜슬로 믹스
- 🧅 1단 양파, 다진 것
파스타 / 국수
- 2 (3 온스) 치킨 맛 라면 면발
견과류 및 씨앗
- 🥜 1컵 무염 땅콩
- 1컵 해바라기 씨
양념 / 소스
- ½컵 흰 설탕
- ⅓컵 사과 식초
- ¼컵 식물성 기름
단계
1
큰 샐러드 볼에 슬로우 믹스, 부순 면발, 그리고 파를 함께 섞어주세요.
2
작은 볼에 설탕, 식초, 기름, 라면 스프 팩을 함께 섞어주세요; 샐러드 위에 붓고 골고루 코팅되도록 저어주세요. 차갑게 보관하세요.
3
먹기 전에 땅콩과 해바라기 씨를 위에 올려주세요.
영양 성분
1인분당🔥
562
칼로리
- 17g단백질
- 52g탄수화물
- 34g지방
💡 팁
더 바삭한 식감을 위해 땅콩과 해바라기 씨를 미리 구워주세요.샐러드는 몇 시간 전에 준비하여 맛이 잘 어우러지도록 하세요.부드러운 맛을 위해 사과 식초 대신 쌀 식초를 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.